Тайский бокс

Автор: А. Луговая

Продолжается набор

У беловских мальчишек и девчонок появилась возможность заняться тайским боксом (муай-тай).

Желающие в возрасте 10-12 лет могут обращаться по адресу: ул. Чкалова, 35 (здание хоккейной коробки). Или звонить тренеру Владиславу Алексеевичу Нефедову по номеру 8-905-912-6151, либо в учебный отдел 6-12-31.

Для занятий понадобятся боксерские трусы, майка и перчатки, а также щитки на голень, защитный бандаж и капа. Тренировки проводятся бесплатно.

На занятиях и соревнованиях до возраста младше 18 лет на голову надевается шлем, грудь защищается жилетом (и то, и другое приобретать не нужно, все есть в зале), поэтому травматизм в этом виде спорта исключен.

Физические нагрузки сбалансированы и включают в себя работу всего тела, так что занятия развивают мышечную массу и оздоравливают весь организм.

В начальной группе тренировки будут проводиться три раза в неделю по полтора часа.

Погода